Ontmoet onze lesgevers
Bij Yoga Santosha Linden geloven we in de kracht van toegewijde en inspirerende lesgevers. Maak kennis met de gezichten achter onze lessen en hun passie voor yoga.
Dominique
Dominique behaalde haar diploma aan de “Yoga Academie Aalst”, en geeft al 6 jaar les bij Yoga Santosha.
Yoga is haar levensfilosofie, het beoefenen bevordert de harmonie tussen lichaam en geest, en leidt je naar de ervaring van “hier en nu” aanwezig te zijn.
“In haar lessen vindt je een opbouw van klassieke en aangepaste yogahoudingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen.”
Het ultieme doel is jou naar "bewustzijn" te laten groeien.
" SAT, CHIT, ANANDA " ofwel "ZIJN, BEWUSTZIJN, ZALIGHEID "
Ann
Ann behaalde haar diploma aan de “Yoga Academie Aalst” en geeft al 25 jaar les bij Yoga Santosha
Voor Ann is de rode draad die doorheen de lessenreeks geweven is, het "zelfonderzoek" of de vraag " wie ben ik".
Ik ben niet het lichaam, niet de geest en zelfs niet de adem.
Ann leidt je door goed opgebouwde energieoefeningen, naar de yogahoudingen die gemakkelijk en vast dienen te zijn.
Via ontspanningsoefeningen brengt ze je naar overgave en vertrouwen in het leven zelf, naar de ervaring van “hier en nu”
Lutgard
Lutgard behaalde haar diploma in het “Vormingsinstituut voor Yogadocenten in Zolder” en geeft al meer de 25 jaar yogalessen.
Voor haar is yoga een weg naar de vereniging met je ware zelf.
Doorheen de yogaoefeningen wordt je uitgenodigd om je ‘zelf’ te leren kennen en te aanvaarden zoals het nu is.
Door bewust te worden van het lichaam, het denken en de adem als een geheel ervaar je de weg naar innerlijke harmonie en diepe stilte.
Lorinda
Lorinda is een geregistreerd yogadocent (RYT) bij de internationale Yoga
Alliance. Naast haar liefde voor yoga is ze eveneens gecertificeerd
mindfulnesstrainer.
De stijl in haar lessen is vriendelijk en ontspannen, waardoor veel mensen zich
verbonden voelen en tot rust komen onder haar begeleiding.
Ze helpt anderen graag op hun eigen pad en zegt
"Soms is het moeilijkste om gewoon op de mat te komen, maar als je er eenmaal bent, valt de rest vanzelf op zijn plek!"